الأحد 5 شوال 1442هـ الموافق 17 مايو 2021م

القائمة الرئيسية

Separator
ختمة مرتلة من صلاة التراويح- رمضان 1438ه

بحث

Separator

القائمة البريدية

Separator

أدخل عنوان بريدك الالكتروني

ثم أدخل رمز الأمان واضغط إدخال

ثم فعل الاشتراك من رسالة البريد الالكتروني

توقعات للأرصاد: ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة على مدار 72 ساعة قادمة -إن شاء الله-

الخبر

Separator
توقعات للأرصاد: ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة على مدار 72 ساعة قادمة -إن شاء الله-
326 زائر
22-07-2017

أعلن الدكتور وحيد سعودى المتحدث باسم هيئة الأرصاد الجوية، أن التوقعات تشير إلى أن البلاد ستشهد ارتفاعًا طفيفًا في درجات الحرارة يتراوح من 1 إلي 3 درجات و في نسبة الرطوبة علي مدار الـ 72 ساعة القادمة.

وجدد "سعودى" نصائحه للمواطنين، للتعامل مع مع موجات الحرارة التى تضرب البلاد فى فصل الصيف، مشددًا على أنه يجب الالتزام بها حتى نهاية شهر أغسطس لحين الدخول لمعدﻻت أقل في درجات الحرارة، لتجنب الأضرار الناتجة عن الموجات الحارة.



وتضمن النصائح مايلى:-



1 - يجب أن يتوافر في كل منزل أي دواء خافض للحرارة ومسكن وقطع من الثلج علي هيئة مكعبات كما يجب معرفة أقرب مستشفي لمنزلك وأرقام تليفوناتها.



2- شرب المياه بشكل متكرر بعطش وبدون عطش ويفضل أكل بعض المخلﻻت (الطرشي) تعويضا عن الأمﻻح المفقوده علي شكل عرق.



3 - يفضل إرتداء المﻻبس القطنيه الفاتحة.



4 - بالنسبة للأطفال يجب أخذ حمام لهم علي الأقل مرتين صباحا ومساء.



5 - عدم التعرض لأشعة الشمس المباشره لفترات طويلة.



6 - الأطمئنان الدائم علي دورة تبريد سيارتك قبل القياده.



7 - عدم ملء أطارات السيارات أكثر من اللازم تجنباً لأنفجارها أثناء القياده نتاج التمدد الزائد للهواء داخلها مع سخونة الهواء.



8 - تجنب الجلوس في المناطق المغلقه سيئة التهوية نظرا لإرتفاع نسبة الرطوبة.



9 - من أفضل الأوقات للتواجد علي الشواطئ خﻻل الساعات الأولى من الصباح وقبل غروب الشمس مباشرة..مع توافر أي كريمات للحمايه من أشعة الشمس.



10 - بقدر الإمكان يجب توافر أي غطاء للرأس قبل الخروج.



11 - الابتعاد تماما عن الأماكن المزدحمة.



12 - بقدر الأمكان يفضل أكل الطعام المسلوق الخالي من الدسم والمسبكات ويجب توافر قدر مناسب من الخضروات والسلطه الخضراء.



13 - هام جدا لأطفالنا الابتعاد عن الأطعمة المحفوظة الغنية بالمواد الحافظه ومكسبات الطعم.



14 - يجب أن تترك شباك زجاج سيارتك مفتوح علي الاقل لـ 1 سم ..وﻻ تترك أوﻻدك في السيارة لفترات طويلة هروبا من ظاهرة الاحتباس الحرارى داخل السيارة.



15 - عدم ملء خزان الوقود في السيارة حتي نهايته.

   طباعة 
0 صوت